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Article de périodique
Aborder le stretching
- Dans le périodique : ep&s, n°354-1 (novembre 2012) p. 38-39
- Auteur : Elodie Rémy
- Auteur : Marc Cloes
Les apports bénéfiques du stretching sont reconnus depuis de nombreuses années, pour la préparation physique et la récupération des sportifs, ainsi que pour leur contribution à l'hygiène de vie. Le choix des exercices et leur mise en oeuvre répo[...]Exploiter le ressenti
- Dans le périodique : ep&s, n°358 (septembre 2013) p. 64-67
- Auteur : Guillaume Dietsch
Pour passer d'un élève entraîné à un élève s'entraînant, en lycée professionnel, en l'aidant à se positionner par rapport à son ressenti et à l'intensité de l'exercice en musculation.Le saut en ciseau et la phase aérienne
- Dans le périodique : ep&s, n°367 (septembre 2015) p. 70-71
- Auteur : Olivier Pauly
Comprendre les principes biomécaniques pour réhabiliter l'apprentissage d'une technique fondamentale en athlétisme.Se relaxer, respirer et gérer son stress
- Dans le périodique : ep&s, n°367 (septembre 2015) p. 74-76
- Auteur : Christine Henry-Strifèle
La gestion du stress en milieu scolaire passe par une connaissance de soi. Un exemple de programmation avec des élèves de second cycle au lycée.Souplesse et vieillissement
- Dans le périodique : ep&s, n°357 (juin 2013) p.66-69
- Auteur : Michel Canal
Les exercices d'assouplissement peuvent être pratiqués jusqu'à un âge avancé. Ils ont un rôle bénéfique sur la fonction musculaire et contribuent à la conservation des possibilités ambulatoires de chacun.
