Titre :	Trop stressé ?
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Margot Arnaud, Auteur ; Caro (1975-....), Illustrateur
Editeur :	La Martinière, 2006
Collection :	Hydrogène
Description :	107 p.
Présentation :	ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul.
Format :	23 cm
ISBN/ISSN :	2-7324-3454-X
Prix :	11 EUR
Note générale :	Bibliogr. p. 102-103. Index
Langues :	Français (fre)
Descripteurs :	adolescence / stress
Résumé :	Pression scolaire, pression parentale, pressions de la norme, autant de facteurs de stress qui envahissent nos vies. Vivre en permanence dans le stress et se laisser dominer par lui entraînent des conséquencesnéfastes dasn notre comportement : irritabilité, grande fatigue, tristesse. Cet ouvrage documenté donne des explications précises ainsi que des conseils pratiques pour mesurer le stress et parvenir à le maîtriser.
Nature du document :	documentaire
Niveau :	collège
Discipline :	SVT (Sciences de la vie et de la terre)/Vie scolaire

Trop stressé ? [texte imprimé] / Margot Arnaud, Auteur ; Caro (1975-....), Illustrateur . - La Martinière, 2006 . - 107 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 23 cm. - (Hydrogène) .
ISBN : 2-7324-3454-X : 11 EUR
Bibliogr. p. 102-103. Index
Langues : Français (fre)

Descripteurs :	adolescence / stress
Résumé :	Pression scolaire, pression parentale, pressions de la norme, autant de facteurs de stress qui envahissent nos vies. Vivre en permanence dans le stress et se laisser dominer par lui entraînent des conséquencesnéfastes dasn notre comportement : irritabilité, grande fatigue, tristesse. Cet ouvrage documenté donne des explications précises ainsi que des conseils pratiques pour mesurer le stress et parvenir à le maîtriser.
Nature du document :	documentaire
Niveau :	collège
Discipline :	SVT (Sciences de la vie et de la terre)/Vie scolaire