6 trucs pour te muscler / Assia Hamdi in Okapi, 1090 (15 mai 2019)

Public ISBD [article]  inOkapi > 1090 (15 mai 2019) Titre : 6 trucs pour te muscler Type de document : texte imprimé Auteurs : Assia Hamdi, Auteur ; Patrice Eglin, Photographe Année : 2019 Article : p.44-45 Descripteurs : entraînement sportif / muscle / sport Résumé : Tu voudrais avoir plus de force ? Voici 6 mouvements à faire régulièrement pour te muscler. Chaque mouvement est clairement expliqué par un texte et des photos. Tu trouveras : la planche pour les abdos, le burpee pour tout le corps, les extensions pour les mollets, les fentes pour les jambes, la chaise pour les cuisses, et les dips pour les pectoraux et les épaules. Nature du document : documentaire [article] 6 trucs pour te muscler [texte imprimé] / Assia Hamdi, Auteur ; Patrice Eglin, Photographe . - 2019 . - p.44-45. in Okapi > 1090 (15 mai 2019) Descripteurs : entraînement sportif / muscle / sport Résumé : Tu voudrais avoir plus de force ? Voici 6 mouvements à faire régulièrement pour te muscler. Chaque mouvement est clairement expliqué par un texte et des photos. Tu trouveras : la planche pour les abdos, le burpee pour tout le corps, les extensions pour les mollets, les fentes pour les jambes, la chaise pour les cuisses, et les dips pour les pectoraux et les épaules. Nature du document : documentaire

Au cœur du muscle / Natacha Scheidhauer in Science & vie junior. Hors série, 154 (juillet 2022)

Public ISBD [article]  inScience & vie junior. Hors série > 154 (juillet 2022) Titre : Au cœur du muscle Type de document : texte imprimé Auteurs : Natacha Scheidhauer, Auteur Année : 2022 Article : p. 40-45 Descripteurs : muscle / sportif Résumé : Voyage dans le corps humain à la rencontre des différents types de muscles : fonctionnement, alimentation, différences. Transformations musculaires des athlètes selon le sport pratiqué. Nature du document : documentaire [article] Au cœur du muscle [texte imprimé] / Natacha Scheidhauer, Auteur . - 2022 . - p. 40-45. in Science & vie junior. Hors série > 154 (juillet 2022) Descripteurs : muscle / sportif Résumé : Voyage dans le corps humain à la rencontre des différents types de muscles : fonctionnement, alimentation, différences. Transformations musculaires des athlètes selon le sport pratiqué. Nature du document : documentaire

Le Corps humain en transparence / Philippe Simon / MFG Education (1995)

Public ISBD Titre : Le Corps humain en transparence Type de document : texte imprimé Auteurs : Philippe Simon, Auteur ; Philippe Prou, Illustrateur Editeur : MFG Education, 1995 Description : 15 p : ill. en coul. ISBN/ISSN : 2-87606-664-5 Note générale : Les pages sont en carton fort. Descripteurs : circulation sanguine / coeur / corps humain / digestion / fonction sensorielle / muscle / os / poumon / reproduction / squelette / système nerveux Résumé : Découvrir le corps humain et son fonctionnement, c'est ce que propose ce livre à travers des dessins en transparence qui permettent de mieux comprendre comment les différents organes se situent par rapport aux autres. Nature du document : documentaire Niveau : collège Discipline : SVT (Sciences de la vie et de la terre) Le Corps humain en transparence [texte imprimé] / Philippe Simon, Auteur ; Philippe Prou, Illustrateur . - MFG Education, 1995 . - 15 p : ill. en coul. ISBN : 2-87606-664-5 Les pages sont en carton fort. Descripteurs : circulation sanguine / coeur / corps humain / digestion / fonction sensorielle / muscle / os / poumon / reproduction / squelette / système nerveux Résumé : Découvrir le corps humain et son fonctionnement, c'est ce que propose ce livre à travers des dessins en transparence qui permettent de mieux comprendre comment les différents organes se situent par rapport aux autres. Nature du document : documentaire Niveau : collège Discipline : SVT (Sciences de la vie et de la terre)

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Les crampes, quand les muscles disent stop in Sporteen, 29 (septembre 2025)

Public ISBD [article]  inSporteen > 29 (septembre 2025) Titre : Les crampes, quand les muscles disent stop Type de document : texte imprimé Année : 2025 Article : p. 18-19 Descripteurs : muscle / pratique sportive Résumé : Tous les sportifs connaissent les crampes. Elles sont rarement graves mais peuvent être très douloureuses. Conseils pour les prévenir et les soulager. Nature du document : documentaire [article] Les crampes, quand les muscles disent stop [texte imprimé] . - 2025 . - p. 18-19. in Sporteen > 29 (septembre 2025) Descripteurs : muscle / pratique sportive Résumé : Tous les sportifs connaissent les crampes. Elles sont rarement graves mais peuvent être très douloureuses. Conseils pour les prévenir et les soulager. Nature du document : documentaire

Cycle musculation : présenter une séquence d'entraînement / Dominique Dumail / Revue EPS (2007) in ep&s, 327 (09/2007)

Public ISBD [article]  inep&s > 327 (09/2007) Titre : Cycle musculation : présenter une séquence d'entraînement Type de document : texte imprimé Auteurs : Dominique Dumail, Auteur Editeur : Revue EPS, 2007 Article : p.59-66 Note générale : Bibliographie, schémas, tableaux. Langues : Français (fre) Descripteurs : entraînement sportif / EPS / muscle Résumé : Proposition, en 2007, d'une séquence pédagogique en musculation, pour des élèves de terminale : contenus d'enseignement, objectifs pédagogiques, objectifs physiologiques, organisation des séances et modalités d'évaluation. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique/Séquence pédagogique Niveau : Classe de Terminale/lycée/Secondaire Discipline : Disciplines générales de l'enseignement secondaire/EPS [article] Cycle musculation : présenter une séquence d'entraînement [texte imprimé] / Dominique Dumail, Auteur . - Revue EPS, 2007 . - p.59-66. Bibliographie, schémas, tableaux. Langues : Français (fre) in ep&s > 327 (09/2007) Descripteurs : entraînement sportif / EPS / muscle Résumé : Proposition, en 2007, d'une séquence pédagogique en musculation, pour des élèves de terminale : contenus d'enseignement, objectifs pédagogiques, objectifs physiologiques, organisation des séances et modalités d'évaluation. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique/Séquence pédagogique Niveau : Classe de Terminale/lycée/Secondaire Discipline : Disciplines générales de l'enseignement secondaire/EPS

Aux limites du corps : les merveilles de la performance humaine / Jeffrey CRELINSTEN / Gamma (1994)

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Microbes musculaires / Carine Peyrières in Science & vie junior, 391 (Avril 2022)

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Des muscles aux machines / Neil Ardley / Gamma (1991)

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Musculation : analyse des connaissances et enseignement en lycée professionnel / Didier Moulin / Revue EPS (2007) in ep&s, 328 (11/2007)

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S'engager dans l'entraînement en natation en se préparant musculairement / Guillaume Paya in ep&s, 382 (octobre 2018)

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Ton corps, une machine parfaite in Images doc, 274 (octobre 2011)

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Ton corps, quelle machine ! in Images doc, 364 (avril 2019)

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